Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2015
|
58 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
514 kcal
|
Fett: 26,40g | Prot: 48,20g | Kolh.: 20,20g.
Frukost: ICA Müsli Frukt & Nötter, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Lunch: ICA Nötfärs 12%. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|