Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2015
|
54,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2079 kcal
|
Fett: 101,40g | Prot: 88,22g | Kolh.: 210,12g.
Frukost: Fresh 'N Fruity Fruit Yoghurt, Coconut Milk (with Water), Broccoli, Perfect Italiano Ricotta Original, Sliced Ham, Pita Bread. Lunch: Flat White, Egg (Whole), Cheddar Cheese, Crepe filled with Beef, Pork, Fish and/or Poultry. Middag: Pasta with Pesto Sauce, Plums. Snacks/Annat: Perfect Italiano Ricotta Original, Sliced Ham, Pita Bread, Vanilla Ice Creams, Bananas, M&M's Milk Chocolate. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|