Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2023
|
92,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2023:
|
481 kcal
|
Fett: 11,69g | Prot: 64,44g | Kolh.: 28,31g.
Frukost: Garant Herrgård Ost, Ägg, Rostat Vitt Bröd. Snacks/Annat: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael.larsson.privat 's vikthistorik
|