Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2023
|
81,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
1295 kcal
|
Fett: 52,22g | Prot: 66,20g | Kolh.: 143,05g.
Frukost: Nick's Soft Toffee Bar, AXA Havregrynsgröt. Lunch: Findus Köttfärssoppa. Snacks/Annat: Frödinge Blåbärspaj, Lindahls Kvarg. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sluttjockat 's vikthistorik
|