Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2023
|
95 kg
Tappat hittills: 34,9 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2023:
|
122 kcal
|
Fett: 4,20g | Prot: 13,00g | Kolh.: 6,90g.
Frukost: Nupo Måltidsersättning. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nujävlarskajagner 's vikthistorik
|