Интересно, на долго ли? или опять будет откат?
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2023:
|
3309 kcal
|
Fett: 173,02g | Prot: 167,58g | Kolh.: 266,52g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Царские Припасы Квас Живой, Глобус Пирожное Канцлер , KDV Хрустящий Картофель с Солью, Цезарь Пельмени Отборные. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|