Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2015
|
86,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 96,00g | Prot: 62,05g | Kolh.: 18,24g.
Frukost: Kalles Kaviar, ICA Avocado. Lunch: Naturell Ost, Chorizos, Omelett. Middag: Vispgrädde, Blå Band Gräddsås, Rättika, Rostbiff. Snacks/Annat: Kaffe. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|