|
En weekend i Barcelona… väntat och helt ok
|
75,5 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
737 kcal
|
Fett: 43,29g | Prot: 56,20g | Kolh.: 32,91g.
Frukost: Äggvita, Äggula. Lunch: Rydbergs Mangoraja, Bulgur (Kokt), Eldorado Kycklingfilé, Broccoli. Middag: Barilla Pesto Alla Genovese, Galbani Burrata. Snacks/Annat: Garant Linskakor Gräddfil och Lök. mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennykronwall 's vikthistorik
|