Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2023
|
63,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2023:
|
724 kcal
|
Fett: 22,62g | Prot: 77,80g | Kolh.: 57,42g.
Frukost: Svenskt Kosttillskott Diet Shake Chocolate, Mama Nudlar, Svenskt Kosttillskott Diet Bar, Barebells White Salty Peanut . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|