Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2023
|
91,8 kg
Tappat hittills: 38,1 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2023:
|
214 kcal
|
Fett: 4,40g | Prot: 14,30g | Kolh.: 27,00g.
Frukost: Modifast Banandryck . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nujävlarskajagner 's vikthistorik
|