|
Не удержалось 65. Надо больше есть)
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2023:
|
2565 kcal
|
Fett: 158,66g | Prot: 101,99g | Kolh.: 192,59g.
Frukost: Помпончик Пончики Московские. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей. Middag: Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Mixbar Арахис Жареный Солёный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|