Mumsat för mycket, rört mig för lite..
|
69,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2023:
|
289 kcal
|
Fett: 11,53g | Prot: 17,25g | Kolh.: 19,55g.
Frukost: Extra Jungfruolja, Garant Svarta Bönor Naturella. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
Kommentarer
Lätt hänt. Speciellt på helgen 😋
09 okt 23 av medlem: Padingen
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|