Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2023
|
60,4 kg
Tappat hittills: 81,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2023:
|
1822 kcal
|
Fett: 95,10g | Prot: 38,86g | Kolh.: 195,57g.
Frukost: Lindahls Kvarg Vanilj. Lunch: ICA Proteinbar Chocolate Mudcake. Snacks/Annat: Cloetta Björnar Klubbmix, Vicks Honey Fresh, Marabou Schweizernöt, Cloetta Center, Fanta Raspberry, Estrella Dillchips. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Terese3000 's vikthistorik
|