Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2023
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41,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 oktober 2023:
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2813 kcal
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Fett: 148,07g | Prot: 99,13g | Kolh.: 240,58g.
Frukost: Kellogg's Trésor, Banane. Lunch: Magnum Chocolat Blanc & Cookies , Rôti de Porc, Herta Salami, Aoste Coppa, Aoste Jambon Cru, Monique Ranou Jambon Blanc, Auchan Viande des Grisons (23g), Pain, Fondue Savoyarde. Middag: Pringles Paprika, Lay's Chips Barbecue, Tables du Monde Guacamole, Tramier Olives Apéro à l'ail, Carrefour Tortilla Chips Nature. Snacks/Annat: M&M's Peanut. mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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Kommentarer
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
14 okt 23 av medlem: yleger39
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Merci Yleger, désolée pour le retard !
26 okt 23 av medlem: Ningishzida
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Coucouuuu Vanessa !!! Comment vas-tu ??? De mon côté tout va bien !!! Je n'ai pas pu attendre la sortie de la saison 3 en Français, j'ai regardé en Anglais ahah ! Aline s'appelle Joy, ça fait trop bizarre 😅
26 okt 23 av medlem: Ningishzida
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Bonjour Justine.
Comment vas tu ? et tes études tu en es où ?
26 okt 23 av medlem: swietve
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Coucou ! Je vais bien et toi ? Les études c'est compliqué, je suis en dernière année de licence en chimie, et ayant changé de fac, je fais face à une différence des programmes...
26 okt 23 av medlem: Ningishzida
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Oui ahah sur le coup c'est bizarre mais on s'y fait !!! Merci beaucoup, prends bien soin de toi aussi ❤️❤️❤️
26 okt 23 av medlem: Ningishzida
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Coucou! Ça fait super longtemps, je sais pas si tu te souviens de moi. Comment tu vas, comment se sont passés ces nombreux mois? Je te souhaite le meilleur <3
01 dec 23 av medlem: LazyFlopFlop
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Coucouuuu !!! Évidemment que je me souviens de toi ! Je suis tellement heureuse d'avoir de tes nouvelles ! Comment vas-tu ??? De mon côté, c'est un peu compliqué, mais ça peut aller !
02 dec 23 av medlem: Ningishzida
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Oh dis moi tout, qu'est ce qui va pas? J'ai cru comprendre que ça allait un peu mieux pendant un moment, enfin c'est seulement à travers tes posts alors pas facile d'y voir la vérité.. Ça va s'arranger !
05 dec 23 av medlem: LazyFlopFlop
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Au niveau des cours. Mes notes ne sont pas très bonnes, cette année. Et le moral est plutôt bas. La charge de travail est très importante. Mais toi ?
06 dec 23 av medlem: Ningishzida
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Je comprends, tu dois être très à cheval sur le plan scolaire, mais c'est normal d'avoir des moments plus bas que d'autres, surtout au fil des années. Tu étudies quoi si c'est pas indiscret ?
Je t'assure que ça va remonter, il faut parfois s'autoriser une pause même si c'est dur.. courage♥️
Moi ça va, pas mal de boulot aussi avec de gros enjeux derrière, donc forcément stressant mais ça va! J'ai tendance à être trop exigeante avec moi-même donc si c'est pas parfait ça me frustre 😅 je travaille sur ça pour ne pas me laisser submerger par les cours. Mais dans l'ensemble je vais bien, beaucoup mieux malgré les tca ! J'ai juste hâte de finir mon cursus pour passer à autre chose
08 dec 23 av medlem: LazyFlopFlop
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Merci beaucoup pour ton gentil message ! Je suis en L3 chimie, et toi ? Je te souhaite de réussir à gérer ton perfectionnisme, je suis un peu pareil là-dessus ! Mon autre gros soucis c'est mon TDAH, j'ai beaucoup de mal à être productive... Je dois rendre un mémoire de 30 pages dans deux semaines et je n'ai que l'introduction...
09 dec 23 av medlem: Ningishzida
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Ningishzida 's vikthistorik
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