Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2023
|
43,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2023:
|
1792 kcal
|
Fett: 71,07g | Prot: 74,77g | Kolh.: 202,83g.
Frukost: Kaffe, frukost ökning hos mamma. Lunch: ICA Fast Potatis, Livsmedelsverket Tomat, Livsmedelsverket Morot, Anamma Vegoschnitzel . Middag: ICA Rapsolja, ICA Basmatiris, Santa Maria Kokosmjölk, Blomkål, Zeta Kidneybönor. Snacks/Annat: Söt Kanelbulle, Prinsesstårta, Familjen Dafgårds Kärleksmums. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|