Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2015
|
85,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 97,74g | Prot: 61,77g | Kolh.: 27,66g.
Frukost: ICA Ölkorv, Babybel Ost, Kaffe. Lunch: Vispgrädde, ICA Ansjovis, Rättika. Middag: Räkchips, Champinjoner, Bambuskott, Pekinganka. Snacks/Annat: ICA Ölkorv, Rött Bordsvin. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|