🥹 Så nära mitt mål 🤞
|
60,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
660 kcal
|
Fett: 18,24g | Prot: 36,54g | Kolh.: 89,34g.
Frukost: Brownie, Njie ProPud Chocolate , Banan, Mama Nudlar, Pågen Energi Grovbröd, Philadelphia Original, Pärsons Rökt Kalkon. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|