|
Gudskelov, lite uppåt igen ☺️
|
60,4 kg
Tappat hittills: 81,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2023:
|
1838 kcal
|
Fett: 100,63g | Prot: 25,96g | Kolh.: 203,27g.
Frukost: Lindahls Kvarg Blåbär-Vaniljsmak. Lunch: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Snacks/Annat: Cloetta Björnar Klubbmix, Marabou Skotte, Marabou Schweizernöt, Coca-cola Coca-Cola Zero, Vicks Honey Fresh, Estrella Grill Chips. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Terese3000 's vikthistorik
|