Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2023
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2023:
|
641 kcal
|
Fett: 19,22g | Prot: 76,11g | Kolh.: 34,32g.
Frukost: Wasa Celebrating, Ägg, Arla Lättmjölk. Lunch: Kokt Ägg. Snacks/Annat: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael.larsson.privat 's vikthistorik
|