Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2023:
|
1337 kcal
|
Fett: 64,09g | Prot: 76,29g | Kolh.: 112,15g.
Frukost: Майонез, Болгарский Перец, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Капучино, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, J7 Апельсиновый Сок. Lunch: Капучино. Middag: Свинина Запеченая, Болгарский Перец, Майонез, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Помело, Капучино. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyanebraska 's vikthistorik
|