Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2023
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2023:
|
869 kcal
|
Fett: 30,64g | Prot: 83,94g | Kolh.: 55,69g.
Frukost: AXA Havregryn , Kokt Ägg, Kronägg Flytande Äggvita, Body Science Whey Isolate. Lunch: AXA Havregryn , Kokt Ägg, Scan Flankstek. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AntonRosendahl 's vikthistorik
|