Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2023
|
59,9 kg
Tappat hittills: 82,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2023:
|
1888 kcal
|
Fett: 105,70g | Prot: 27,38g | Kolh.: 196,80g.
Frukost: Lindahls Kvarg Päron-Vaniljsmak. Lunch: Wasa Sandwich Cream Cheese & Paprika. Snacks/Annat: Cloetta Björnar Klubbmix, Toms Yankie Mandel, Marabou Pigall, Coca-cola Coca-Cola Zero, Estrella Cheddar & Sourcream, Vicks Honey Fresh. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Terese3000 's vikthistorik
|