Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2015
|
54,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 79,76g | Prot: 86,62g | Kolh.: 219,66g.
Frukost: Coconut Water, Sliced Ham, Broccoli, Low Fat Milk, Feta Cheese, Plain Crepe. Lunch: Protein Bar, Creamy Chocolate Icing. Middag: Mushrooms, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Annat: Fresh 'N Fruity Fruit Yoghurt, Coupland's Bakeries Caramel Slice. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|