Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2024
|
43,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2024:
|
1655 kcal
|
Fett: 75,46g | Prot: 123,62g | Kolh.: 112,08g.
Frukost: ICA Basic Frysta Hallon, Lindahls Kvarg Laktosfri, Kaffe, Arla Mild Kvarg Vanilj, surdeg discardbread, surdegsbröd, Livsmedelsverket Ägg. Lunch: Livsmedelsverket Ägg, Morötter, Arla Gräddfil, Olw Dip Mix Ranch. Middag: Gurka, Garant Halloumi , Garant Brioche Hamburgerbröd. Snacks/Annat: AXA Musli Berries, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|