Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
72,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
494 kcal
|
Fett: 29,15g | Prot: 43,29g | Kolh.: 17,19g.
Lunch: ICA Kalvfärs. Middag: Ägg. Snacks/Annat: Mandlar, Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Hela Linfrön, Solroskärnor , Hallon. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lottis 2.1 's vikthistorik
|