Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
143,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
1338 kcal
|
Fett: 90,75g | Prot: 91,24g | Kolh.: 35,22g.
Frukost: Butter (Salted) , Baby Spinach, Egg, Great Value Minced Garlic, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Coffee. Lunch: Powerade Zero Grape (Bottle), Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Baby Spinach, Egg. Middag: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Calavo Avocado. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunshinetrugillo 's vikthistorik
|