Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2024
|
87,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2024:
|
3793 kcal
|
Fett: 83,93g | Prot: 218,13g | Kolh.: 532,55g.
Frukost: Kiwi, Pamplemousse, Nutrimuscle Protimuscle 5, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Galette des Rois, Notre Jardin Mélange de Crudités, Pomme de Terre, Lidl Bourguignon, Oignons, Freshona Concentré de Tomates , Auchan Bio Chair de Tomates , Picard Échalote Coupée . Middag: Oranges, Pomme, Oranges, Pomme, Marque Repère Muffin Complet, Prozis Beurre de Cacahuète , Picard Fleurettes de Brocolis, Asia Green Garden Brochettes de Poulet Façon Teriyaki, Riz Blanc, Picard Bo Bun Poulet. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bonne nouvelle la perte ?? 🧐
09 jan 24 av medlem: Ayse ❤️
|
Pas forcément non , mais étonné de voir que après 4 jours a vienne a bien manger 😂
09 jan 24 av medlem: arnaud91280
|
Bin c’est encore mieux non 🤭
09 jan 24 av medlem: Ayse ❤️
|
Jamais content le type qu'il grossisse ou qu'il maigrisse 😂
09 jan 24 av medlem: arnaud91280
|
Mais grave de toute manières on sera jamais satisfait c’est dans nos gênes 😂😂😂
09 jan 24 av medlem: Ayse ❤️
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnaud91280 's vikthistorik
|