|
15 januari 2023. Har haft lite festligheter i helgen och ätit en del. Vikten är enligt kurvan i alla fall, dvs jag väger 90,8 kg och enligt viktminskningskurvan ska jag ligga på 90,8 kg. Jag känner mig nöjd. Kaffe, keso och stekt ägg till krukost.
|
90,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|