Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2024
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
|
901 kcal
|
Fett: 44,46g | Prot: 43,82g | Kolh.: 91,83g.
Frukost: Lindahls Kvarg Päron-Vaniljsmak. Lunch: Kokt Ägg, Kelda Toscansk Tomatsoppa. Middag: Stekt Ägg, Brysselkål, Kokt Brysselkål, Inlagda Rödbetor (Fasta och Flytande, Konserverade), Findus Gräddstuvad Pyttipanna. Snacks/Annat: Werthers Werthers Original Sockerfri, Digestive Original. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smulan121 's vikthistorik
|