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hier soir j'ai eu une crise de boulimie et je me suis vomir au point de cracher du sang. Je suis un peu inquiète par rapport à ça parce que je ne comprends pas pourquoi j'ai fini par vomir du sang. En tout cas, j'avais peur d'avoir pris beaucoup de poids mais au final j'ai gardé un poids stable depuis mardi ou je me suis pesée a la pharmacie. ... Ce qui n'est pas vraiment positif car demain j'ai mon rdv et vu que j'ai triché la dernière fois et que je n'ai pas réussi à rattraper tout ce que j'avais perdu, soit je retriche mais encore faut-il y arriver ou alors je ne triche pas mais ils verront que j'ai perdu beaucoup de poids.
En plus il y a un enjeu... le ski. Si je n'atteins pas au minimum 51kg avant la fin du mois je peux dire au revoir à mes vacances au ski 😞
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47,5 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 18 januari 2024:
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977 kcal
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Fett: 44,27g | Prot: 35,75g | Kolh.: 108,66g.
Frukost: Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Croissants au Beurre, Gâteau flan. Lunch: Prêt à Manger Tiramisu, Polenta Cuite ou Bouillie, Eco + Poisson à la Bordelaise , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). mer...
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Ökar 0,2 kg per vecka
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