Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
94,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
2467 kcal
|
Fett: 166,46g | Prot: 182,52g | Kolh.: 47,70g.
Lunch: Kotivara Pepparsalami , Scan Prickig Korv, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon, ICA Prästost 31%, ICA Bredbar Leverpastej, Nordic Wellness Proteintoast. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|