Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
58,4 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
1584 kcal
|
Fett: 109,74g | Prot: 112,00g | Kolh.: 36,93g.
Frukost: Bacon, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg, Japanese Pear. Middag: La Madeleine Green Bean Almondine, Ranch Salad Dressing, Raw Vegetable, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Snacks/Annat: Cortas tahini, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Vital Proteins Beef Gelatin, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|