Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
94,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
2489 kcal
|
Fett: 135,95g | Prot: 119,71g | Kolh.: 181,50g.
Frukost: Lindahls Drick Kvarg Tropisk Smak. Lunch: Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs, Wasa Sandwich Pizza, Guldfågeln Kycklingschnitzel. Middag: Lindahls Drick Kvarg Tropisk Smak, Coop Chilinötter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|