Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
78,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
386 kcal
|
Fett: 4,68g | Prot: 39,88g | Kolh.: 42,75g.
Frukost: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), Banana, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, AXA Havregryn. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dterranova76 's vikthistorik
|