Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
80,2 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1077 kcal
|
Fett: 47,30g | Prot: 52,41g | Kolh.: 111,08g.
Frukost: ICA Flytande Honung, ICA Basic Frysta Hallon, ICA Sötmandel , ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%. Lunch: Röd Paprika, Majs, Rödlök, Champinjoner, Barilla Fusilli, Blandfärs. Middag: Blomkål, Rödkål, Scan Falukorv. Snacks/Annat: Malaco Salmiakbalk, Riesen Riesen, Nocco Focus Cola, Äpple. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catarinaåberg 's vikthistorik
|