Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
94,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1670 kcal
|
Fett: 68,73g | Prot: 153,74g | Kolh.: 86,34g.
Lunch: Guldfågeln Kycklingschnitzel. Middag: Stekt Fläsk, Lindahls Drickkvarg Hallon- & Vaniljsmak, Valio Profeel Protein Pudding. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|