Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
68 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
884 kcal
|
Fett: 24,66g | Prot: 34,87g | Kolh.: 127,80g.
Frukost: BioBio Bergkäse (20g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Banane, Little Lunch Protein Bowl. Middag: Gut & Günstig Festtagssuppe. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|