Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
109 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
1676 kcal
|
Fett: 71,63g | Prot: 53,20g | Kolh.: 195,88g.
Frukost: Pågen Pågenlimpan, Bregott Bregott Normalsaltat, Kaffe med Mjölk. Lunch: Pågen Danskt Rågbröd, Bregott Bregott Normalsaltat, Pepsi Pepsi. Middag: Stekt Ägg, Pågen Pågenlimpan. Snacks/Annat: Vanlig Majonnäs, Maggi Würze (Nestle) Smaksättare, Pågen Hönö. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveizaren 's vikthistorik
|