Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
92,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
1476 kcal
|
Fett: 38,59g | Prot: 118,18g | Kolh.: 158,12g.
Frukost: Wasa Celebrating, Ägg, Arla Lättmjölk. Lunch: Fläskfilé, Uncle Bens Jasminris Kokt. Middag: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kycklingfilé. Snacks/Annat: Arla Hushållsost 26%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael.larsson.privat 's vikthistorik
|