Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
86 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
580 kcal
|
Fett: 11,13g | Prot: 45,06g | Kolh.: 71,10g.
Frukost: Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, Coop Mjuka Tortilla Original. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|