Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
42 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1086 kcal
|
Fett: 28,97g | Prot: 78,98g | Kolh.: 124,26g.
Frukost: Gurka, Lindahls Kvarg Laktosfri, Livsmedelsverket Morot, Livsmedelsverket Tomat, Olw Dippmix Ramslök. Lunch: Livsmedelsverket Ägg, Broccoli, Kungsörnen Snabbmakaroner. Middag: Fontana Extra Virgin Olivolja, paprika och sötpotatissoppa. Snacks/Annat: ICA Royal Gala, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|