Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1662 kcal
|
Fett: 68,14g | Prot: 132,07g | Kolh.: 138,10g.
Frukost: Лента Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Замороженная Вишня, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло, Мистраль Рис Басмати. Middag: Сливочное Масло, Империя Злаков Перловые Хлопья, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Annat: Орех Пекан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|