Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
42,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1482 kcal
|
Fett: 43,12g | Prot: 111,82g | Kolh.: 153,11g.
Frukost: Livsmedelsverket Ägg, Wasa Sport Knäckebröd. Lunch: Livsmedelsverket Ägg, paprika och sötpotatissoppa, Wasa Sport Knäckebröd. Middag: Broccoli, Hälsans Kök Veganska Bullar, Kungsörnen Snabbmakaroner. Snacks/Annat: Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Royal Gala, Arla Mild Kvarg Vanilj. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|