Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
57,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1595 kcal
|
Fett: 114,82g | Prot: 113,79g | Kolh.: 29,96g.
Lunch: Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Желтый Сладкий Перец, Брокколи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Самокат Брынза, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Шампиньоны. Middag: Миндаль Миндаль Жареный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
potemonchik 's vikthistorik
|