Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
42,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
1537 kcal
|
Fett: 48,41g | Prot: 127,23g | Kolh.: 134,63g.
Frukost: Kaffe, Livsmedelsverket Ägg, Wasa Sport Knäckebröd. Lunch: Livsmedelsverket Ägg, Wasa Sport Knäckebröd, ICA Royal Gala, Lindahls Kvarg Laktosfri, Arla Mild Kvarg Vanilj. Middag: Gurka, shepherds pie. Snacks/Annat: ICA Hallon Frysta, Arla Mild Kvarg Vanilj. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|