Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
3744 kcal
|
Fett: 72,56g | Prot: 227,15g | Kolh.: 515,06g.
Frukost: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. Lunch: Sucrine, Green Grocer's Haricots Verts, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Bar. Middag: Kiwi, Banane, Carrefour Pain de Mie Complet (42g), Huile de Sésame, Prozis Beurre de Cacahuète , Carrefour Pâte à Tartiner , Oignons, Lidl Blanc de Poulet , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Auchan Bio Cacao Non Sucré , Lidl Flocons d’avoine Complets, U Nouilles, Picard Fleurettes de Brocolis. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnaud91280 's vikthistorik
|