Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
42,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1843 kcal
|
Fett: 65,95g | Prot: 104,19g | Kolh.: 194,60g.
Frukost: Livsmedelsverket Ägg, surdeg discardbread, Arla Mild Kvarg Vanilj, Kaffe, Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Royal Gala. Lunch: Twinings Earl Grey, Livsmedelsverket Ägg, sötpotatisoppa med röda linser, surdeg discardbread. Middag: Livsmedelsverket Apelsin, sötpotatisoppa med röda linser. Snacks/Annat: Livsmedelsverket Vitlök, Tistelvind Kimchi, Kikkoman Soya, ICA Champinjoner, Broccoli, ICA Asia Risnudlar, ICA Basic Tofu Rökt, Twin Dragon Shiro Miso. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|