Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2015
|
130 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 65 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
441 kcal
|
Fett: 8,38g | Prot: 27,77g | Kolh.: 63,45g.
Frukost: Honung, Te (Bryggt), Lindahls Kvarg Persika-Passion. Lunch: Modifast Chokladpudding. Middag: Knorr Köttbuljong, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). Snacks/Annat: Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen.Shanti 's vikthistorik
|