Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2024
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 24,09g | Prot: 81,37g | Kolh.: 70,83g.
Frukost: Wasa Celebrating, Arla Lättmjölk, Kokt Ägg. Lunch: Omelett, Barilla Fusilli. Middag: Lasagne med Kött. Snacks/Annat: SmartSupps Whey Protein. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael.larsson.privat 's vikthistorik
|