Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
73,2 kg
Tappat hittills: 48,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 68,80g | Prot: 104,56g | Kolh.: 183,29g.
Lunch: Scan Mammas Köttbullar, ICA Potatismos, Felix Rårörda Lingon. Middag: Santa Maria Tortillabröd, Egg, Lönneberga Kycklingbacon. Snacks/Annat: Arla Keso Cottage Cheese Vanilj, Polarbröd Pärlan Vete, Coop Chokladflarn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|